Стоит ли мыть голову каждый день? Это реальный вопрос, потому что мнения о методе, которому следует следовать, расходятся. Ответить на вопрос нам помогает Ванесса Джани, менеджер Центра обучения Жана-Луи Давида.
Почему нужно мыть голову?
Вопрос кажется очевидным, и все же он заслуживает небольшого пояснения! Сальные железы кожи головы естественным образом вырабатывают кожное сало, которое день за днем накапливается на коже головы и волосах. Чтобы поддерживать оптимальную скорость выработки кожного сала и очищать длину, необходимо регулярно мыть волосы шампунем. Шампуни содержат смесь поверхностно-активных веществ, которые при контакте с водой очищают кожу головы и волосы от загрязнений.
Но будьте осторожны, чтобы не мыть голову слишком часто! Ванесса Джани, менеджер Учебного центра Жана-Луи Давида, считает, что слишком частое мытье головы влечет за собой риск обезвоживания и сухости, что также может сопровождаться зудом. Чрезмерное мытье шампунем также может привести к тому, что ваши волосы постепенно станут жирными, особенно если они в порядке или быстро жирнеют. Итак, как часто нужно мыть голову? Все зависит от типа волос…
Как часто мыть голову?
Если ваши волосы нормальные: Вы будете рады узнать, что нормальные волосы меньше всего ограничивают уход. По словам Ванессы Джани, этот тип волос не представляет особой проблемы; двух шампуней в неделю более чем достаточно. Время от времени наносите после шампуня увлажняющий крем, чтобы ваши волосы были в идеальном состоянии.
Если ваши волосы сухие: сухим волосам не хватает влаги. Ванесса Джани рекомендует мыть их один или два раза в неделю увлажняющим шампунем и кондиционером на основе незаменимых жирных кислот. В комплекте с несмываемым уходом, таким как питательный бальзам или масло для волос. После каждого мытья головы, а также ежедневно наносите на сухие волосы, чтобы питать их и заполнять пробелы. Раз в неделю наносите восстанавливающую маску.
Если ваши волосы вьются: знайте, что ваша кожа головы производит меньше кожного сала, чем должна. Чтобы компенсировать этот недостаток, вы должны мыть гриву один или два раза в неделю специальными средствами, специально разработанными для этого типа волос. Применение кондиционера и питательной маски (на основе, например, авокадо или кокосового масла) обязательно.
Очень модно, в тренде Совместная стирка привлекает все больше и больше вьющихся волос. Этот метод заключается в замене шампуня на кондиционер, более богатый питательными компонентами и менее агрессивный.
Если ваши волосы жирные: в отличие от других типов волос, которым в среднем требуется один или два шампуня в неделю, жирные волосы нужно мыть более регулярно. Сальные железы этой кожи головы производят слишком много кожного сала. Чтобы они не блестели в конце дня, Ванесса Джани рекомендует стирать их каждый день. Предпочтительнее: шампуни на растительной основе с очищающими свойствами или пиритион цинка, противогрибковое и антибактериальное средство.
Если ваши волосы не жирные от природы, но время от времени блестят (после занятий спортом, под воздействием тепла и т. д.), вы можете мыть их чаще двух раз в неделю. Отдайте предпочтение мягкому шампуню с нейтральным pH, который восстанавливает баланс микрофлоры волос, или время от времени выбирайте альтернативный метод…
Альтернативы меньшему мытью головы
Le шампунь сек
Для Ванессы Джани сухой шампунь — хорошая альтернатива, но чуда не ждите. Сухой шампунь никогда не заменит настоящий шампунь по той простой причине, что он не промывает волосы. Его не следует использовать каждый день из-за риска удушья кожи головы. Но время от времени, при небольших корректировках или между двумя встречами, это может быть хорошим решением для устранения неполадок.
Ле Но-Пу
Гораздо радикальнее, Нет-пу это метод, цель которого состоит в том, чтобы больше не использовать никакие средства для мытья волос. Смывки делаем не шампунем, а смесью пищевой соды (для удаления загрязнений) и яблочного уксуса (чтобы сделать волосы более мягкими и блестящими). Понемногу отказываемся от смеси, чтобы использовать только воду.
Предупреждение: по словам нашего эксперта, с домашними рецептами нужно быть осторожнее. Самостоятельный уход за волосами предполагает освоение ингредиентов и их количества. Например, использование слишком большого количества глины на жирных волосах для поглощения избытка кожного сала может привести к пересушиванию кожи головы.
